Ramazan ayının devam ettiği günlerde akşam saatleri yaklaşırken birçok evde aynı soru yeniden gündeme geliyor: “İftara ne pişirsem?” Gün boyu süren orucun ardından hem doyurucu hem de dengeli bir sofra kurmak isteyen vatandaşlar, farklı menü alternatiflerini değerlendirmeyi sürdürüyor.

04 Mart 2026 tarihine denk gelen Ramazan’ın 14. günü için başlangıçtan tatlıya kadar uyumlu lezzetlerden oluşan bir iftar menüsü açıklandı. Ramazan sofralarında çorbadan ana yemeğe, salatadan tatlıya kadar birbirini tamamlayan seçeneklerin tercih edilmesi önem taşıyor. Bu doğrultuda hazırlanan 14. gün menüsü, dengeli bir içerik sunuyor.

Ramazan’ın 14. günü için önerilen iftar menüsünde sebze ile başlayan bir sofra yer alıyor. Ana yemek olarak fırında somon tercih edilirken, yanında roka salata ve yoğurt ile menü tamamlanıyor. Tatlı olarak ise kabak tatlısı öneriliyor.
14. Gün İftar Menüsü
| Gün | Menü İçeriği |
|---|---|
| 14. Gün | Sebze |
| Fırında somon | |
| Roka salata | |
| Yoğurt | |
| Kabak tatlısı |
4 Mart 2026 iftarı için önerilen bu menü, başlangıçtan tatlıya kadar uyumlu lezzetlerden oluşuyor. Gün boyu süren orucun ardından hem hafif hem de doyurucu bir sofra hazırlamak isteyenler için alternatif sunuyor.
Ramazan ayının 14. gününde iftar hazırlığı yapacak olan vatandaşlar için paylaşılan bu menü, dengeli bir seçenek olarak öne çıkıyor. “İftara ne pişirsem?” sorusuna yanıt arayanlar için hazırlanan öneri, 04 Mart 2026 tarihli iftar sofrasına rehberlik ediyor.





